Περιγραφή
Λατινική Ονομασία: Origanum Vulgare
Χώρα Προέλευσης: Ελλάδα
Η ρίγανη είναι ένα βότανο από την οικογένεια Lamiaceae. Οι άνθρωποι το έχουν χρησιμοποιήσει εδώ και χιλιάδες χρόνια για να προσθέσουν γεύση στα πιάτα και στη φυτική ιατρική για τη θεραπεία πολλών παθήσεων.
Η ρίγανη είναι καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει πτητικά έλαια, στερόλες και φλαβονοειδή. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C, Ε, Κ, Α, μαγγάνιο, μαγνήσιο, ασβέστιο,ψευδάργυρο, κάλιο, νιασίνη, φώσφορο και σίδηρο καθώς και σε β-καροτίνη.
Η Ρίγανη:
Είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό
Συντελεί στη ρύθμιση του τυμπανισμού, διεγείροντας την έκκριση της χολής
Θεωρείται ασφαλές εμμηναγωγό
Βοηθάει στους πόνους των μυών
Είναι κατά των μολύνσεων και κατά της αρθρίτιδας
Βοηθάει στην αντιμετώπιση του άσθματος
Είναι κατάλληλη για τα έλκη και τις πληγές της κατάκλισης, για τις μολύνσεις της ουροδόχου κύστης
Είναι κατά του βήχα, της γρίπης και του κρυολογήματος
Βοηθάει στη διάρροια και στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και την εντερική ατονία
Βοηθάει στην υπέρταση και την αρτηριοσκλήρυνση
Βοηθάει στο πεπτικό έλκος
Είναι κατάλληλη για πνευμονικές παθήσεις
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.