Γιασεμί

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Jasminum

Το γιασεμί είναι αρωματικό φυτό με λευκά -κυρίως- άνθη της οικογένειας των Ελαιοειδών.  Έχει καταπραϋντικές, χαλαρωτικές και αντισηπτικές ιδιότητες.  Τα φρέσκα λουλούδια του γιασεμιού περιέχουν μεγάλη ποσότητα από αιθέριο έλαιο. Εκτός από το έλαιο, τα λουλούδια περιέχουν επίσης βενζυλικό οξεικό, linalcohol, βενζυλική αλκοόλη, ινδόλης και jasmon.

–  Δρα κατά της ανησυχίας, των πονοκεφάλων και της υπερέντασης.

–  Βοηθάει στην καταπολέμηση της καταρροής και του βήχα.

–  Μεταξύ των ιδιοτήτων του είναι η βελτίωση της πέψης ενώ βοηθά ταυτόχρονα στην εξάλειψη τοξινών.

–  Έχει στυπτικές ιδιότητες που βοηθάνε στη θεραπεία από φλεγμονές στα μάτια και στο δέρμα.

–  Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για γαργάρες για την ανακούφιση από τον πονόλαιμο και τα έλκη στο στόμα.

–  Επίσης έχει αντιβακτηριακές και αντιϊκές ιδιότητες.

–  Το ρόφημα γιασεμιού είναι γνωστό από την πλειοψηφία των διατροφολόγων ως ένα πρόσθετο βοήθημα στην απώλεια του βάρους.

Έγχυμα: Ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό 1 - 3 κ.γ βότανο και το αφήνουμε σκεπασμένο για 8’ με 10’ λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε, μια με τρεις φορές την ημέρα. Μπορούμε επίσης αν θέλουμε να προσθέσουμε λεμόνι ή γάλα, λίγη ζάχαρη ή μέλι.

Το γιασεμί φαίνεται να είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους όταν χρησιμοποιείται κατάλληλα. Δεν συνιστάται η κατανάλωση ροφήματος γιασεμιού σε μεγάλες ποσότητες, ενώ πρέπει να αποφεύγεται σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης. Δεν συνιστάται, επίσης, να το καταναλώνουμε με άδειο στομάχι, γιατί μπορεί να προκαλέσει οξύτητα στο στομάχι. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη χρήση του, ιδιαίτερα αν βρίσκεστε σε κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	Μ/Δ
Ποσότητα	50 γραμμ., 100 γραμμ., 200 γραμμ., 300 γραμμ., 400 γραμμ., 500 γραμμ., 600 γραμμ., 750 γραμμ., 1000 γραμμ. (1 Κιλό), 2000 γραμμ. (2 Κιλά), 3000 γραμμ. (3 Κιλά), 4000 γραμμ. (4 Κιλά), 5000 γραμμ. (5 Κιλά)