Σιναμική Φύλλα

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Cassia Senna

Χώρα Προέλευσης: Ινδία

Εγγενής στη Βόρεια Αφρική, η Σέννα χρησιμοποιείται για εκατοντάδες χρόνια – εσωτερικά ως καθαρτικό και εξωτερικά για την υγεία του δέρματος. Ενώ κατηγοριοποιείται ως διεγερτικό καθαρτικό, είναι πιο ήπια σε δράση από άλλα βοτανικά που χρησιμοποιούνται για τον ίδιο σκοπό, όπως η αλόη και το ραβέντι.

Στα ελληνικά είναι γνωστή ως σέννα ή σιναμική. Περιέχει γλυκοσίδες που προάγουν την κινητικότητα του παχέος εντέρου με αποτέλεσμα την εντερική συστολή. Άλλα στοιχεία που περιέχονται στη σέννα είναι χρυσοφαινικό οξύ, σεννοσίδες, χρωστικές ουσίες, ρεϊνικό οξύ, ρητίνη, ταρταρικό οξύ, φλαβονοειδή και πτητικό έλαιο.

Εδώ είναι μερικά από τα πιο σημαντικά φαρμακευτικά οφέλη της σέννας:

• Θεραπεία της δυσκοιλιότητας: Θεωρείται αποτελεσματικό βότανο για την αντι­μετώπιση της δυσκοιλιότητας. Δρα γρήγορα και δεν ερεθίζει το έντερο. Τα φύλλα και οι λοβοί έχουν σεννασίδες, φυσικό δραστικό συστατικό που διεγείρει την κινητικότητα κυρίως του παχέως εντέρου και ρυθμίζει την λειτουργία του.
• Αντιφλεγμονώδης παράγοντας: Το φύλλο Σέννας είναι μια φυσική αντιφλεγμονώδης ουσία. Ενώ αυτό έχει γενικά οφέλη για την υγεία, καθιστά επίσης τη σιναμική χρήσιμη στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων που σχετίζονται με αιμορροΐδες.
• Απώλεια βάρους: Το συγκεκριμένο βότανο περιλαμβάνεται όλο και περισσότερο στα αφεψήματα και τα συμπληρώματα που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν το μεταβολισμό και προάγουν την απώλεια βάρους. Αυτά τα προϊόντα αναφέρονται συχνά ως «κοκαλιάρικα τσάγια» ή «teatoxes».
• Αντιπαρασιτικό:  Λειτουργεί επίσης ως ένα αποτελεσματικό φυτό για να καταστρέψει τα παράσιτα και να αποβάλει τα σκουλήκια από την εντερική οδό. Λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα όπως τζίντζερ ή μάραθο.
• Υγεία του δέρματος: Τα φύλλα της σιναμικής περιέχουν αιθέρια έλαια και τανίνες που βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής του δέρματος. Με ισχυρή αντιβακτηριακή δράση, μπορούν να μετατραπούν σε κομπρέσα που μπορεί να εφαρμοστεί σε πληγές και εγκαύματα.

 

Έγχυμα: Ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό 1 - 3 κ.γ βότανο και το αφήνουμε σκεπασμένο για 8’ με 10’ λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε, μια φορά την ημέρα. Μπορούμε επίσης αν θέλουμε να προσθέσουμε λεμόνι ή γάλα, λίγη ζάχαρη ή μέλι. Δεν πρέπει να καταναλώνεται για περισσότερες από 7 συνεχόμενες μέρες.

Αν και η σέννα θεωρείται γενικά ασφαλής όταν χρησιμοποιείται κατάλληλα, η κατανάλωση περισσότερής από τη συνιστώμενη δοσολογία μπορεί να προκαλέσει ζάλη, έμετο και κοιλιακό άλγος. Δεν συνιστάται για παρατεταμένη χρήση ως καθαρτικό, καθώς η παρατεταμένη χρήση μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών. Το Senna δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα με εντερική απόφραξη (ειλεός) ή με μη διαγνωστικά συμπτώματα της κοιλίας. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη χρήση της ιδιαίτερα αν βρίσκεστε σε κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	Μ/Δ
Ποσότητα	50 γραμμ., 100 γραμμ., 200 γραμμ., 300 γραμμ., 400 γραμμ., 500 γραμμ., 600 γραμμ., 750 γραμμ., 1000 γραμμ. (1 Κιλό), 2000 γραμμ. (2 Κιλά), 3000 γραμμ. (3 Κιλά), 4000 γραμμ. (4 Κιλά), 5000 γραμμ. (5 Κιλά)