Σημύδα (Μπέτουλα) Φλοιός Κομμένος

Description

Λατινική Ονομασία: Betula Pendula

Χώρα Προέλευσης: Πολωνία

Το Betula pendula, κοινώς γνωστό ως Σημύδα Μπετούλα είναι ένα φυλλοβόλο δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Betulaceae. Είναι εγγενές στην Ευρώπη και σε μέρη της Ασίας και ευδοκιμεί σε δροσερές εύκρατες περιοχές. Η χαριτωμένη εμφανισή του, που χαρακτηρίζεται από λευκό φλοιό με μαύρες σχισμές και κρεμαστά κλαδιά, που το καθιστά δημοφιλή επιλογή για καλλωπιστική φύτευση. Η σημύδα συνδέεται συχνά με την αγνότητα, την ανανέωση, την προστασία και την ανθεκτικότητα. Η γεύση της Σημύδας είναι ήπια, γλυκιά, υδαρή και αναζωογονητική με ένα λεπτό, γήινο τόνο.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Η σημύδα μπορεί να μειώσει την κατακράτηση νερού λόγω των διουρητικών της ιδιοτήτων.

– Τα φύλλα και ο φλοιός περιέχουν αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στη μείωση του οξειδωτικού στρες στον οργανισμό.

– Τα φύλλα σημύδας έχουν χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του βήχα και του κρυολογήματος.

– Η Μπέτουλα περιέχει μια ποικιλία μετάλλων όπως ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο, τα οποία είναι σημαντικά για τη συνολική υγεία και ευεξία.

– Η σημύδα χρησιμοποιείται μερικές φορές για να υποστηρίξει την υγεία του πεπτικού συστήματος, βοηθώντας σε θέματα όπως η δυσπεψία, το φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα.

– Τσάι σημύδας:

Τοποθετήστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού κομμένο φλοιό σημύδας σε μια τσαγιέρα ή ένα ποτήρι ανθεκτικό στη θερμότητα. Ρίξτε 2 ποτήρια νερό μέσα στο βότανο. Καλύψτε το και αφήστε το να βράσει για 10-15 λεπτά. Στραγγίστε το τσάι και πιείτε το ζεστό. Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή σιρόπι σφενδάμου για να δώσετε μία γλυκιά επίγευση.

– Ποτ πουρί (Αρωματοθεραπεία περιβάλλοντος)

Ανακατέψτε τον αποξηραμένο φλοιό σημύδας με άλλα αρωματικά βότανα και λουλούδια (όπως λεβάντα, χαμομήλι ή μέντα). Τοποθετήστε το μείγμα σε μικρά υφασμάτινα φακελάκια και κρατήστε τα κοντά στο κρεβάτι, τον χώρο εργασίας ή το συρτάρι σας για ένα δροσιστικό άρωμα.

– Η σημύδα θεωρείται γενικά ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους όταν χρησιμοποιείται σε μέτριες ποσότητες.

– Η Μπέτουλα μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις όπως κνησμό, δερματικά εξανθήματα, καταρροή ή αναπνευστικά προβλήματα.

– Η λήψη σημύδας σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας ή της διάρροιας.

– Τα διουρητικά αποτελέσματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πιθανή αφυδάτωση εάν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες.

– Οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν πάροχο υγείας πριν από τη χρήση του.

Additional information