Ράμνος Φραγκούλα Φλοιός Κομμένος

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Rhamnus Frangula L.

Χώρα Προέλευσης: Πολωνία

Το Rhamnus frangula, κοινώς γνωστό ως Ράμνος Φραγκούλα, είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Rhamnaceae. Είναι εγγενές στην Ευρώπη και μέρη της Ασίας Το Ράμνος Φραγκούλα χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες, ιδιαίτερα ο φλοιός του, ο οποίος είναι γνωστός για τις καθαρτικές του ιδιότητες. Το Rhamnus frangula χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές, όπως αποξηραμένο φλοιό και τσάγια, κυρίως για την υγεία του πεπτικού συστήματος. Η γεύση του φλοιού του Ράμνος Φραγκούλα είναι πικρή και στυφή.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Ο φλοιός φραγκούλα μπορεί να βοηθήσει στη συνολική πεπτική υγεία και πιο συγκεκριμένα μπορεί να τονώσει τους μύες των εντέρων, προάγοντας τις κινήσεις του.

–  Μπορεί να υποστηρίξει τη συνολική υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος, λόγω των αντιοξειδωτικών του επιδράσεων.

– Ο Ράμνος Φραγκούλα πιστεύεται ότι έχει ήπια διουρητικά αποτελέσματα, συμβάλλοντας δυνητικά στη μείωση της κατακράτησης νερού.

– Τσάι Ράμνος Φραγκούλα

Πάρτε 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο κομμένο φλοιό και τοποθετήστε τον σε 1-2 φλιτζάνια βραστό νερό. Αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 10-15 λεπτά για να εξαχθούν οι δραστικές ενώσεις και σουρώνουμε τον φλοιό.

Πίνετε το τσάι μία ή δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση το βράδυ, για να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα.

– Ο Ράμνος Φραγκούλα είναι γενικά ασφαλές για βραχυπρόθεσμη κατανάλωση σε συνιστώμενες δόσεις.

– Μπορεί να προκαλέσει διάρροια, κοιλιακές κράμπες, ναυτία, δυσφορία στο στομάχι, ιδιαίτερα εάν λαμβάνεται σε υπερβολικές ποσότητες.

– Μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, ειδικά εάν λαμβάνεται συχνά ή σε μεγάλες δόσεις και μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αδυναμία, κόπωση ή μυϊκές κράμπες.

– Ο ράμνος φράγκουκα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για παρατεταμένες περιόδους (πάνω από 1-2 εβδομάδες), καθώς μπορεί να είναι τοξικό, προκαλώντας συμπτώματα όπως έντονες κοιλιακές κράμπες, διάρροια και αφυδάτωση.

– Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΝ τη χρήση του.

Επιπλέον πληροφορίες