Παπαρούνα Καλιφόρνιας Φύλλα Κομμένα

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Eschscholtzia Californica

Χώρα Προέλευσης: Γαλλία

Το Eschscholtzia californica, κοινώς γνωστό ως παπαρούνα Καλιφόρνια, είναι ένα ανθοφόρο φυτό που προέρχεται από τις δυτικές Ηνωμένες Πολιτείες, ιδιαίτερα την Καλιφόρνια, όπου είναι το λουλούδι της πολιτείας. Ανήκει στην οικογένεια Papaveraceae και εκτιμάται για τα ζωηρά πορτοκαλί, κίτρινα και κόκκινα άνθη του που ανθίζουν την άνοιξη και το καλοκαίρι. Παραδοσιακά, η παπαρούνα Καλιφόρνιας χρησιμοποιείται στη βοτανοθεραπεία για τις ήπιες ηρεμιστικές και ηρεμιστικές της ιδιότητες. Συχνά χρησιμοποιείται για την προώθηση της χαλάρωσης, την υποστήριξη του ύπνου και την ανακούφιση του ήπιου άγχους. Τα φύλλα παπαρούνας Καλιφόρνια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως τσάι. Έχει μια ήπια, γήινη και ελαφρώς πικρή γεύση με διακριτικούς χόρτους και φυτικούς τόνους. Για να βελτιώσουν τη γεύση του, πολλοί άνθρωποι το αναμειγνύουν με πιο γλυκά βότανα όπως χαμομήλι, μέντα ή λίγο μέλι.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Η παπαρούνα Καλιφόρνιας είναι ευρέως γνωστή για τις ήπιες ηρεμιστικές της ιδιότητες.

– Χρησιμοποιείται συνήθως για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και την αντιμετώπιση ήπιων περιπτώσεων αϋπνίας.

– Μερικές φορές χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της πεπτικής υγείας, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις στομαχικής δυσφορίας που σχετίζεται με στρες.

– Τσάι από βότανα (Έγχυμα):

Τοποθετήστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα παπαρούνας Καλιφόρνια σε μια τσαγιέρα ή έγχυση. Ρίξτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό πάνω από τα φύλλα. Καλύψτε και βράστε για 10-15 λεπτά. Σουρώστε και απολαύστε.

Συμβουλές: Πίνετε 1-2 φλιτζάνια καθημερινά, κατά προτίμηση το βράδυ, για να υποστηρίξετε τη χαλάρωση ή τον ύπνο.

– Η παπαρούνα Καλιφόρνιας, θεωρείται γενικά ασφαλής όταν χρησιμοποιείται σε κατάλληλες ποσότητες.

– Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις όπως δερματικά εξανθήματα ή ερεθισμό.

– Γενικά συνιστάται να αποφεύγετε την παπαρούνα Καλιφόρνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Επιπλέον πληροφορίες