Ουνκάρια Φλοιός Κομμένος

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Uncaria Tomentosa

Χώρα Προέλευσης: Περού

Το Uncaria tomentosa, κοινώς γνωστό ως νύχι γάτας ή uña de gato, είναι ένα ξυλώδες αμπέλι που προέρχεται από το τροπικό δάσος του Αμαζονίου και άλλες τροπικές περιοχές της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής. Έχει διακριτικά αγκιστρωμένα αγκάθια που μοιάζουν με νύχι γάτας, έτσι πήρε το κοινό του όνομα. Το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική από ιθαγενείς φυλές για τις διάφορες θεραπευτικές του ιδιότητες. Η Ουνκάρια έχει συνήθως μια ήπια, γήινη μυρωδιά. Η γεύση του είναι επίσης σχετικά ήπια και μπορεί να είναι κάπως πικρή ή στυφή. Μπορεί να έχει ελαφρώς ξυλώδης ή φυτική γεύση με νότες πικρίας.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Η Ουνκάρια έχει συχνά χρησιμοποιηθεί στην υποστήριξη και ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

– «Το νύχι της γάτας» μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πεπτικής υγείας μειώνοντας το φούσκωμα και ανακουφίζοντας από τα συμπτώματα των φλεγμονωδών καταστάσεων του εντέρου.

– Το φυτό περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία του οργανισμού από το οξειδωτικό στρες και τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες.

– Η ουνκάρια έχει ήπιες αναλγητικές ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου που σχετίζεται με διάφορες καταστάσεις όπως ο μυϊκός πόνος.

– Τσάι Ουνκάριας

Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένου κομμένου φλοιού σε μια κατσαρόλα ή σε έναν εγχυτήρα τσαγιού. Βράστε 1 φλιτζάνι νερό και μετά περιχύστε το πάνω από το φλοιό. Αφήστε το τσάι να βράσει για 10-15 λεπτά, ανάλογα με το πόσο έντονη θέλετε τη γεύση. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι, λεμόνι ή άλλα βότανα για να βελτιώσετε τη γεύση εάν χρειάζεται.

Μπορείτε να πίνετε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα, ανάλογα με την ανοχή σας.

– Παρακαλώ να είστε προσεκτικοί με τη δοσολογία. Υπάρχουν ενδείξεις τοξικότητας. Χρησιμοποιείστε μόνο με την καθοδήγηση ειδικού.

– Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν δυσφορία στο στομάχι, ναυτία ή διάρροια όταν καταναλώνουν ουνκάρια, ειδικά σε μεγαλύτερες ποσότητες.

– Η ουνκάρια μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένων δερματικών εξανθημάτων, κνησμού ή δυσκολίας στην αναπνοή.

– Μερικά άτομα μπορεί να εμφανίσουν ήπιους πονοκεφάλους ή ζάλη όταν χρησιμοποιούν ουνκάρια.

– Η ουνκάρια ΔΕΝ συνιστάται για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού

Επιπλέον πληροφορίες