Περιγραφή
Λατινική ονομασία: Papaver Somniferum
Χώρα προέλευσης: Ολλανδία
Ο μηκονόσπορος έχει υψηλά επίπεδα διαιτητικών ινών, βιταμινών Β και διαφόρων σημαντικών μετάλλων όπως ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο, τα οποία έχουν συνδεθεί με την πεπτική, την καρδιακή και την ανοσολογική υγεία.
Οι σπόροι χρησιμοποιούνται ως φυσικό φάρμακο για τον πόνο, το άγχος και την αϋπνία, τις δερματικές παθήσεις και τα στοματικά έλκη.
Η ποσότητα του χαλκού και του σιδήρου στους σπόρους παπαρούνας βελτιώνει τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας και άλλων παθήσεων που σχετίζονται με το αίμα.
Το σημαντικότερο όφελος των σπόρων είναι η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Οι σπόροι περιέχουν λινολεϊκό οξύ, που βοηθά στην υγεία της καρδιάς.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.