Λευκή Ιτιά Φλοιός Κομμένος

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Salix Alba L.

Χώρα Προέλευσης: Σερβία

Το Salix alba, κοινώς γνωστό ως λευκή ιτιά, είναι ένα είδος δέντρου ιτιάς εγγενές στην Ευρώπη και τη δυτική και κεντρική Ασία. Το Salix alba ανήκει στην οικογένεια Salicaceae. Είναι γνωστό για τα μακριά, λεπτά φύλλα του με μια ασημί-λευκή κάτω πλευρά. Το όνομα προέρχεται από τον λευκό τόνο στις κάτω πλευρές των φύλλων. Όπως όλες οι ιτιές, η Λευκή Ιτιά βρίσκεται συνήθως σε υγρό έδαφος λιμνών ή ποταμών. Οι ευρέως διαδεδομένες ρίζες του απορροφούν την υγρασία από μια μεγάλη γύρω περιοχή. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως τσάι από βότανα και η γεύση του είναι πικρή και κάπως στυφή.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Η λευκή ιτιά μπορεί να υποστηρίξει την υγεία του πεπτικού συστήματος καταπραΰνοντας το στομάχι και ανακουφίζοντας από συμπτώματα όπως το φούσκωμα.

– Η ιτιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντιμετωπίσει πονοκεφάλους, τον πόνο στις αρθρώσεις και κρυολογήματα.

– Το φυτό έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες.

– Η λευκή ιτιά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κραμπών της περιόδου λόγω των μυοχαλαρωτικών επιδράσεών του.

Τσάι Λευκής Ιτιάς

Βράζουμε 1 φλιτζάνι νερό και το περιχύνουμε πανω σε 1-2 κουταλάκια του γλυκού φλοιό λευκής ιτιάς. Αφήστε το να βράσει για περίπου 10-15 λεπτά. Στραγγίστε το τσάι και έιναι έτοιμο να το πιείτε. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι για να βελτιώσετε τη γεύση, καθώς μπορεί να είναι κάπως πικρό.

– Η λευκή ιτιά θεωρείται γενικά ασφαλής για κατανάλωση όταν χρησιμοποιείται κατάλληλα.

– O φλοιός της λευκής ιτιάς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι, ναυτία ή βουητό στα αυτιά ειδικά εάν καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες.

– Μερικά άτομα μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις στην λευκή ιτιά, όπως εξάνθημα, κνησμό ή πρήξιμο.

– Η χρήση του φλοιού της λευκής ιτιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού ΔΕΝ συνιστάται χωρίς να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Επιπλέον πληροφορίες