Κουμαριά Φύλλα Ολόκληρα

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Arbutus Unedo

Χώρα Προέλευσης: Αλβανία

Το Arbutus unedo, κοινώς γνωστό ως το δέντρο φράουλας, είναι ένας αειθαλής θάμνος ή μικρό δέντρο εγγενές στην περιοχή της Μεσογείου και σε μέρη της δυτικής Ευρώπης. Είναι, επίσης, γνωστό είτε ως Κουμαριά. Ανήκει στην οικογένεια Ericaceae αξιοσημείωτο για τις διακοσμητικές και βρώσιμες ιδιότητες του. Το τσάι από φύλλα κουμαριάς έχουν μια ήπια, γήινη και ελαφρώς γλυκιά γεύση με διακριτικούς χόρτους και φυτικούς τόνους.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Τα φύλλα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και βιταμίνες όπως η βιταμίνη C, που βοηθούν στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες και προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες.

– Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της ήπιας γαστρεντερικής δυσφορίας.

– Χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της νεφρικής λειτουργίας και της υγείας του ουροποιητικού συστήματος, βοηθά στην αποβολή των τοξινών και μπορεί να αποτρέψει τις ουρολοιμώξεις.

– Ως τσάι/έγχυμα

Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα κουμαριάς σε ένα φλιτζάνι ή τσαγιέρα. Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό πάνω από τα φύλλα. Βράζουμε για 5-10 λεπτά. Σουρώστε και απολαύστε το ως τσάι από βότανα. Προσθέστε μέλι, λεμόνι ή μέντα για επιπλέον γεύση.

– Στα Blends

Συνδυάστε αποξηραμένα φύλλα φράουλας με άλλα αφεψήματα βοτάνων όπως χαμομήλι, μέντα ή ιβίσκο για ένα προσαρμοσμένο μείγμα τσαγιού.

– Τοπική χρήση (καταπραϋντικό πλύσιμο)

Ετοιμάστε ένα δυνατό έγχυμα βουτώντας 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να κρυώσει και χρησιμοποιήστε το υγρό ως καταπραϋντικό πλύσιμο για μικρούς ερεθισμούς του δέρματος.

– Το φυτό Arbutus unedo θεωρείται γενικά ασφαλές όταν καταναλώνεται με μέτρο.

– Ωστόσο, τα φύλλα περιέχουν τανίνες, οι οποίες, σε υπερβολικές ποσότητες, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ερεθισμό του στομάχου ή στυπτικές επιδράσεις.

– Σπάνια, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως ερεθισμό του δέρματος ή αναπνευστική δυσφορία.

– Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση φύλλων φράουλας.

Επιπλέον πληροφορίες