Περιγραφή
Λατινική Ονομασία: Mentha Aquatica
Χώρα Προέλευσης: Ελλάδα
Η Mentha aquatica, κοινώς γνωστή ως φλισκούνι, είναι ένα είδος μέντας που είναι εγγενές στην Ευρώπη, τη δυτική Ασία και τη βόρεια Αφρική. Όπως υποδηλώνει το όνομά της, το φλισκούνι αναπτύσσεται σε ρηχά νερά ή υγρό έδαφος. Το φλισκούνι έχει γεύση μέντας και άρωμα παρόμοια με άλλες μέντα, αλλά θεωρείται ελαφρώς πιο ήπια. Τα φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποξηραμένα για να προσθέσουν γεύση σε μια ποικιλία γαστρονομικών πιάτων, όπως σαλάτες, επιδόρπια, τσάγια και κοκτέιλ.
– Το Φλισκούνι περιέχει μενθόλη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών του πεπτικού συστήματος, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της δυσπεψίας, του φουσκώματος και των αερίων.
– Το άρωμα του έχει ηρεμιστική δράση στο στομάχι, που μπορεί να ανακουφίσει τη ναυτία και την ασθένεια κίνησης.
– Η κατανάλωση τσαγιού ή η εισπνοή του ατμού μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τη συμφόρηση που σχετίζεται με κρυολογήματα, αλλεργίες ή άσθμα.
– Η μενθόλη έχει αναλγητικές (ανακουφιστικές) ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να καταπραΰνουν τους πονοκεφάλους, τους μυϊκούς πόνους όταν εφαρμόζεται τοπικά ή καταναλώνεται ως τσάι.
– Η εισπνοή του αρώματος του μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της εστίασης και στην προώθηση των συναισθημάτων εγρήγορσης και ευεξίας.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.