– Η Βιθανία φαίνεται να είναι ασφαλές όταν καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητα.
– Η ρίζα μπορεί να προκαλέσει ήπια υπνηλία και καταστολή σε μερικούς ανθρώπους.
– Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν ήπιες παρενέργειες, όπως δυσπεψία, ναυτία, έμετο, διάρροια, δυσκοιλιότητα, κνησμώδες εξάνθημα ή έλλειψη όρεξης.
– Η Βιθανία γενικά ΔΕΝ συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες λόγω των πιθανών επιπτώσεών του στον οργανισμό.
Αποθήκευση: Για να αποθηκεύσετε σωστά τη ρίζα ashwagandha, διατηρήστε τη σε ένα αεροστεγές δοχείο σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, τη ζέστη και την υγρασία. Ένα ντουλάπι ή ένα ντουλάπι λειτουργεί καλά—απλώς βεβαιωθείτε ότι το δοχείο είναι καλά σφραγισμένο για να διατηρήσει την ποιότητά του και να αποτρέψει την είσοδο υγρασίας ή παρασίτων.
Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.
