Από € 6,70
Περιγραφή
Λατινική Ονομασία: Artemisia Vulgaris L.
Χώρα Προέλευσης: Ρουμανία
Η Artemisia vulgaris, ευρέως γνωστή ως αψιθιά, είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό που ανήκει στην οικογένεια των Asteraceae. Ιθαγενής στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική. Η ρίζα του φυτού είναι παχιά, ινώδης και συχνά έχει μια κάπως ξυλώδη υφή. Η αψιθιά έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, τη βοτανολογία και τις μαγειρικές πρακτικές, που συχνά εκτιμάται για τα πιθανά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της πεπτικής υποστήριξης και της χρήσης του ως ήπιου ηρεμιστικού. Επιπλέον, έχει χρησιμοποιηθεί σε διάφορους πολιτισμούς για τις αρωματικές του ιδιότητες και μερικές φορές καίγεται ως προστατευτικό βότανο. Η αψιθιά έχει μια πλούσια, γήινη γεύση που μπορεί να θυμίζει φασκόμηλο ή αψιθιά.
– Η αψιθιά χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση πεπτικών προβλημάτων όπως φούσκωμα, αέρια και δυσπεψία.
– Το βότανο χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση της εμμηνορροϊκής δυσφορίας και τη ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων.
– Έχει χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για την αϋπνία.
– Παραδοσιακά, η αψιθιά έχει χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση αναπνευστικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένων του βήχα και του κρυολογήματος, βοηθώντας στην απομάκρυνση της βλέννας.
– Τσάι/Εφχύματα
Χρησιμοποιήστε περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη ρίζα αψιθιάς ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Βυθίστε τη ρίζα σε ζεστό νερό για 10-15 λεπτά. Σουρώστε και απολαύστε. Μπορείτε να το γλυκάνετε με μέλι ή να προσθέσετε λεμόνι για γεύση.
– Μαγειρικές Χρήσεις
Χρησιμοποιήστε την αποξηραμένη ρίζα ως καρύκευμα για κρέατα, μαγειρευτά ή πιάτα με ρύζι.
– Η αψιθιά θεωρείται γενικά ασφαλές για χρήση σε μέτριες ποσότητες.
– Μερικά άτομα μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως δερματικά εξανθήματα, κνησμό ή πρήξιμο.
– Υψηλές δόσεις αψιθιάς μπορεί να προκαλέσουν πεπτικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας, του εμέτου ή της διάρροιας.
– Σε πολύ υψηλές δόσεις, μπορεί να είναι τοξικό. Τα συμπτώματα της τοξικότητας μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη, σύγχυση ή παραισθήσεις.
– Η αψιθιά γενικά δεν συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες λόγω της πιθανότητας διέγερσης της μήτρας και της έλλειψης δεδομένων ασφάλειας.
Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος | Μ/Δ |
---|---|
Ποσότητα | 50 γραμμ., 100 γραμμ., 200 γραμμ., 300 γραμμ., 400 γραμμ., 500 γραμμ., 600 γραμμ., 750 γραμμ., 1000 γραμμ. (1 Κιλό), 2000 γραμμ. (2 Κιλά), 3000 γραμμ. (3 Κιλά), 4000 γραμμ. (4 Κιλά), 5000 γραμμ. (5 Κιλά) |