Αλόη Βέρα Σκόνη Φύλλου (Aloe Vera)

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Aloe Barbadensis

Χώρα Προέλευσης: Νότια Αφρική

Η Aloe barbadensis γνωστή και ως Αλόη είναι ένα χυμώδες πολυετές φυτό που ανήκει στην οικογένεια Asphodelaceae. Καλλιεργείται κυρίως για τις φαρμακευτικές ιδιότητες αλλά έχει βρει εφαρμογές και στη βιομηχανία τροφίμων. Η αλόη βέρα πιστεύεται ότι προέρχεται από την Αραβία. Γνωστή για τα παχιά, σαρκώδη φύλλα της που περιέχουν μια ουσία που μοιάζει με ζελέ, η αλόη βέρα χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και σε πολλά προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης δέρματος. Η γεύση της αλόης περιγράφεται ως ήπια πικρή.

Θεραπευτικά Οφέλη

– Η αλόη βέρα έχει αντιβακτηριδιακές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά (βιταμίνες C και E), που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξανθημάτων ακμής και να ηρεμήσουν το ερεθισμένο δέρμα, ενώ η υψηλή περιεκτικότητά της σε νερό μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να βελτιώσει την υφή.

– Η αλόη είναι ευρέως γνωστή για τις καταπραϋντικές και επουλωτικές της ιδιότητες, ιδιαίτερα για εγκαύματα και κοψίματα, όταν εφαρμόζεται τοπικά.

– Η αλόη βέρα μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να προωθήσει τις τακτικές κινήσεις του εντέρου.

– Χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό αποτοξινωτικό ενώ οι πολυσακχαρίτες του μπορεί να υποστηρίξουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και να ενισχύσουν την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις ασθένειες.

– Το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για τη στοματική υγεία.

– Μάσκα προσώπου

Ανακατέψτε τη σκόνη αλόης με νερό, μέλι ή γιαούρτι για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε αυτή την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να δράσει για 15-20 λεπτά πριν ξεπλύνετε. Μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος, να καταπραΰνει και να μειώσει τη φλεγμονή.

– Τσάι Αλόης

Αναμείξτε 1/2 έως 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη αλόης σε ένα ποτήρι ζεστό νερό ή χυμό. Ανακατέψτε καλά και πιείτε το το πρωί πριν το πρωινό. Αυτό μπορεί να προωθήσει ένα ομαλό ξεκίνημα της ημέρας και να υποστηρίξει την υγιή πέψη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια πινελιά λεμονιού ή μελιού για να βελτιώσετε τη γεύση.

– Μάσκα μαλλιών

Συνδυάστε τη σκόνη αλόης με νερό ή ελαιόλαδο για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας, αφήστε το για 20-30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει το ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής, να ενυδατώσει τα μαλλιά και να μειώσει την πιτυρίδα.

– Η αλόη βέρα είναι γενικά ασφαλή για κατανάλωση σε μικρές, ελεγχόμενες ποσότητες

– Μερικά άτομα μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως ερυθρότητα, κνησμό ή εξάνθημα όταν χρησιμοποιούν τοπικά αλόη βέρα. Συνιστάται να κάνετε ένα δερματολογικό τεστ πριν το εφαρμόσετε ευρέω..

– Η υπερκατανάλωση της αλόης μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, κράμπες και αφυδάτωση.

– Η αλόη βέρα δεν συνιστάται σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.

Επιπλέον πληροφορίες